A verdade da vida de musicos

Embora muitos possam imaginar que a vida de um músico de turnê seja a de um jetsetter glorificado, a realidade está longe de ser idílica. Um estudo recente realizado pela Fundação Musicians UK ajuda a que mais de 60% dos músicos sofreram de depressão ou outras questões psicológicas, com um problema para 71% dos entrevistados.

A cantora Alanna McArdle anunciou recentemente sua partida da banda punk de Cardiff, Joanna Gruesome, por razões de saúde mental, sua declaração sugerindo que a tensão de turnê pode ter sido um fator na decisão de sair. E quando Zayn Malik quebrou os corações de milhões tirando de A turnê de uma direção da Ásia – deixando a banda do menino pouco depois – uma fonte próxima da banda disse à imprensa do tablóide: “Zayn foi porque tinha tido o suficiente. Você já esteve na estrada há quatro anos? ”

“A imagem clássica de um músico de turnê parece ser contra-intuitiva para tudo o que sabemos sobre o bem-estar”, diz Isabella Goldie, da Fundação de Saúde Mental. “Beber com moderação, evitar drogas, obter quantidades suficientes de sono e ter uma base de apoio de amigos e familiares próximos. Estes são os laços que ajudam a mantê-lo ancorado … Não é surpresa que alguns músicos lutem “.

É fácil deixar sua mente e seu corpo escorregar. Para aqueles com ansiedade, os quartos de hotel são como células de prisão
Mat Zo
“Noventa e nove por cento da turnê são os aeroportos, os hotéis, sentados em um tubo de metal por até 16 horas de cada vez”, diz o produtor nomeado pelo Grammy Mat Zo (verdadeiro nome de Matan Zohar). “É fácil deixar sua mente e seu corpo caírem em decadência, mesmo para uma pessoa com um estado emocional saudável. Para aqueles com ansiedade, os quartos de hotel são como celas de prisão “.

Meredith Graves, da roupa punk de Siracusa Perfect Pussy, concorda: “Somos as pessoas mais sortidas do mundo para poder fazer isso; Mas isso não significa que não é difícil. É psicologicamente tributante “, diz ela. “Estar confinado à van por 10 horas de carro … Você não pode dormir, não pode se mover, você não pode fazer nada. É como uma receita para uma quebra para mim. ”

Para muitos, o contraste entre as alturas de um show bem sucedido e o baixo anti-climático que freqüentemente segue pode ser difícil de se ajustar, um fenômeno que foi denominado “depressão pós-desempenho” ou PPD. O profissional de saúde mental John C Buckner escreve: “Quando o corpo experimenta grandes mudanças de humor, é inundado por vários neurotransmissores diferentes, resultando em uma liberação bioquímica que leva a um sentimento de ecstasy. Após esses momentos, o sistema nervoso precisa de tempo para se recalibrar para se preparar para outra versão. Depois de uma performance emocionante, o corpo começa a equilibrar o nível de neurotransmissores e, portanto, não está liberando o mesmo nível que causou sentimentos excitantes, resultando em tristeza persistente. Na vida normal do dia a dia, os produtos bioquímicos são liberados e o resto / recuperação segue, causando os altos e baixos típicos da vida. No caso do PPD, o processo é mais extremo com altos mais altos e baixos baixos “.

Goldie concorda: “A musica continua a ser um dos papéis de trabalho mais exaltados e cada performance ao vivo pode fornecer um alto real que pode ser difícil de se ajustar, especialmente quando o status elevado que os músicos recebem é de repente perdido”.

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